Ein Kaffee, eine Fluppe, ein Schokoriegel – mal eben schnell, um sich zu sortieren oder gar nicht erst aus der Spur zu fallen: Jeder Mensch hat seine kleinen Rituale. Sie sind wichtig, weil sie irgendwie Ordnung und Ruhe in den Moment und damit in unser Leben bringen. Curt Diehm, Internist und Professor an der Medizinischen Fakultät der Uni Heidelberg, hat auf diese unsere Rituale einen besonderen Blick geworfen. Er sagt: Diese ritualisierten Angewohnheiten sind eine Stellschraube für ein gesünderes und längeres Leben.